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孕妇口味太重会引起便秘

时间:2019-07-27  来源:白露节气艾灸养生

孕妈妈在怀孕期间总会有偏好某一种味道,百吃不厌,但是她们忽略了部分调料除了美味还可能带给她们健康危害。下面小编一一列举,希望给孕妈妈们一个小小的提醒,也希望宝宝们健康的成长。

盐:摄入过多,会导致孕妇晚期出现浮肿,可见苏州看癫痫病的专科医院足踝及小腿皮肤绷紧光亮,用手按压出现凹陷,长时间站立行走、中午不午睡则更加严重。这是因为孕妇体内的内分泌发生变化,导致水潴留;同时增大的子宫压迫下肢静脉,使血液回流受阻,下肢出现浮肿。

酱油:含有18%的盐,孕妇在计算盐的摄癫痫病如何根治入量时要把酱油计算在内。同时酱油中含有防腐剂和色素,应该尽量少吃。

辣椒:会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量。孕妇虽然不是绝对禁止吃辣椒,但应适量,如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。

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花椒、八角、桂皮、五香粉:属于热性调味品,易消耗肠道水分,使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘,癫痫病的发作有哪些特点?孕妇应尽量少吃或不吃。

孕妇可适当吃点姜,能够缓解早期孕吐。

文章来源:http://www.shiliaowang.com/2013/yingyou_1125/2127.html

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