您现在的位置: 首页 > 养生常识 >

秋冬防寒5个小妙招

时间:2019-11-29  来源:白露节气艾灸养生

  下面我们就来了解一下秋冬防寒抗病的5个小妙招。

  

  可增强人体耐寒、抗病能力,起到预防伤风、感冒之目的。

癫娴病发作时什么原因 align="center">

  

  柑桔性温,散发出来的强烈气味可祛除病毒。床头摆柑桔,可预防上呼吸道疾病;睡前吃几瓣桔子,能化痰止什么原因导到癫痫病发病?咳。用薄荷油一小瓶,置于枕头边,用漏气的瓶塞盖好,让薄荷气体慢慢散发,也有治头痛、鼻塞之功效。

  

  冬桑叶和秋菊可清目醒脑治感冒。用其癲痫多久发一次算控制得好作枕芯,使人头脑清新,入睡适意,也能防治感冒。

 

  用大枣10枚、生姜5片煎茶,每晚服用一次,能起到增强人体抗寒能力,减少感冒及其他疾病癲痫吃了药怎么还发作的作用。

 

  冬天气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。

上一篇: 合理膳食 儿童健康成长的膳食营养建议

下一篇: 茵陈药用价值有什么