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发烧可以吃土豆吗

时间:2019-11-29  来源:白露节气艾灸养生

发烧这种现象在生活中是特别常见的,患者因为发烧的原因抵抗力就会下降,所以在发烧期间患者应该尽量少吃一些垃圾食品,不然很可能就会导致身体内患上各种各样的疾病,而土豆这种食物是大家都喜欢吃的食物,这种食物在生活中也是相当普遍的,那么对于发烧的患者来说可以吃土豆吗?

患者在发作期间是可以吃土豆的,但一定要适量,不要多吃。土豆的块茎含有2%左右的蛋白癲痫病对生育有影响吗质,薯干中蛋白质含量有8%-9%。据研究,土豆的蛋白质营养价值很高,其品质相当于鸡蛋的蛋白质,容易消化、吸收,优于其它作物的蛋白质。而土豆的蛋白质含有18种氨基酸,包括人体不能合成的各种必需氨基酸。高度评价土豆的营养价值,是与其块茎中含有高品位的蛋白质和必需的氨基酸,如赖氨酸、色氨酸、组氨酸、精氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸和蛋氨酸的存在是分不开的。马铃薯块茎中含有多种维生素和无机盐,对于口里吐白沫是什么病发烧的康复也是非常有帮助的,所以在发烧期间土豆可以适当地食用。

发烧不发烧的正常吃土豆应该是没问题的,如果连续几天都以土豆为主食那应该是不成,甭管发烧不发烧都能憋出火来,土豆不太容易被消化。

土豆属于薯类,而薯类富含柔软的膳食纤维,膳食纤维是植物细胞的坚韧壁层,吃进人体后,不被吸收,也不提供热量,但因小孩子癫闲病一年一次严重吗在新陈代谢中的作用不可或缺,所以继糖类、蛋白质、脂肪、水、矿物质和维生素之后,被列为“第7类营养素”

发烧病人饮食应清淡,不要吃鸡蛋。鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃,尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。很多人认为,发烧生病时吃鸡蛋有营养,对恢复健康有利,但这种做法是不科学的。如果发烧的病人吃鸡蛋,会使机体内热量增加,因热量无法散发,如同“火上浇油”,会烧得更厉害。

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发烧时也不要吃瘦肉、鱼等其他高蛋白食物,道理是一样的,也会额外增加身体的热量,应该尽量少吃。

发烧病人的饮食应清淡、易消化,并含有丰富的维生素,一般以流质或半流质食物为主,如米汤、稀饭、面条等,并搭配一些新鲜蔬菜或水果。

退烧后,可以食用鸡汤面,菜泥粥等食物。到病情恢复后期,可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物。

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