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艾叶泡脚的副作用

时间:2020-01-13  来源:白露节气艾灸养生

艾叶泡脚的副作用

在方法得当的情况下,用艾叶泡脚是不会产生副作用的。当我们不注意艾叶泡脚的禁忌时,就有可能会产生如下副作用:

1、长时间用艾叶泡脚,会导致脑部供血不足,从而出现头痛头晕等症。

2、艾叶泡脚次数过多,会使得身体严重亏损,起到反效果。

3、水温过高时,容易烫伤,并且不能很好的泡脚,无法起到应有的保健功效。

4、有禁忌症的人群用艾叶泡脚,会加重身体负担,或者是出现身体不适。

5、当脚部皮肤有破损时,用艾叶泡脚可能会影南宁哪家医院治癫痫病比较好响到破损肌肤的愈合。

6、过敏体质的人群,用艾叶泡脚可能会出现过敏反应,长此以往,会导致皮肤色素沉淀。

怎么用艾叶泡脚

取适量艾叶,放入锅中,再加入适量冷水,加盖煮15-20分钟,后将艾叶水倒入桶中,晾至45度左右时就可以放脚进去泡了。千万不要用冷水兑艾叶水,这样会稀释艾叶水中的成分,影响保健效果。

在浸泡到水逐渐变冷的时候,再继续加入艾叶水,泡满30分钟为止。之后再按摩脚底5分钟左右,保健效果会更强一些。

在用艾叶煮泡脚水的时候,我们还可以加入姜、花椒、红花等材料,搭配不同的材料起到的保健效果也不同郑州治疗儿童癫痫的方法,大家可以根据自己的需要来配制。

艾叶泡脚的好处

艾叶的功效与作用在很早之前就被挖掘了出来,在端午节用艾叶泡澡已然成为一种习俗,也有不少人会用艾叶煮水来泡脚,那么用艾叶泡脚的好处究竟有哪些?

用艾叶泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗因虚(寒)火所引起的口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等疾病。

用艾叶泡脚还能起到驱寒的作用。在冬季气候寒冷的时候,很多人手脚都是冰凉冰凉的,这时候用艾叶煮水泡脚,不仅可使脚部变得温暖起来,还能够活络身体的各个组织,使气血更畅通。

用艾叶泡脚最大的好处,就是增强体质湖北治疗癫痫病专科医院哪家好了,体质虚弱的人,不妨用艾叶泡脚,并辅以食疗,坚持一段时间,可增强体质,提高免疫力。

孕妇能用艾叶泡脚吗

孕妇是可以用艾叶泡脚的。孕妇用艾叶泡脚不仅能够下火祛湿,还能够调理气血、安胎,对孕妇来说是大有益处的。

更有一种说法是,孕妈妈们如果在孕期使用艾叶泡脚,生出来的宝宝也会更健康,当然这只是一种民间的说法,是否准确还有待考究。

但这足以证明,孕妇不仅能用艾叶泡脚,且同样具有很好的保健功效,对母体和胎儿都是很有益处的。

需要注意的是,孕妈妈们用艾叶泡脚的频率不宜太高,且在脚部皮肤有磨损时不宜用艾叶泡脚。看癫痫去哪个医院更好

哪些人不宜用艾叶泡脚

用艾叶泡脚虽然说可以改善体质,但是有那么一群人是不宜用艾叶泡脚的,如心脏病患者,这类人在用艾叶泡脚时,会出现心脏供血不足而出现头痛头晕的症状。

老年人和儿童在用艾叶泡脚时,需要格外注意,不能泡的太久,且水温不宜过高。水温过高会烫伤,且对小孩脚部发育不好;泡得太久会出现头部不适。

经期妇女和糖尿病患者最好不要用艾叶泡脚,如有需要,应该在医生的指导下进行。

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