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按摩鼻子可以润肺

时间:2020-05-19  来源:白露节气艾灸养生

推擦鼻梁

用右手食指陕西癫痫病医院的专家 指面放在鼻尖处,以顺时针和逆时针方向交替揉动,由鼻尖向鼻根,再由鼻根往鼻尖揉,上下来回揉动,反约20~30次。用或弯曲拇指的指节背部揩擦鼻旁两侧,自迎香至鼻根部,再按揉上迎香。此法适合,性患者,在症状还未明显发作之前,每天持之以恒,做10至20次,可以缓减病症。

治疗儿童癫痫的医院t-indent:2em;text-align:left;">擦鼻根

戴眼镜的人先将眼镜拿下,让鼻根放轻松5秒,用拇指与食指轻轻捏起鼻根,会觉得鼻根有些酸胀,这是因为鼻根长时间被眼镜压迫,血循不畅所造成武汉癫痫医院哪个更好。再用食指快速来回擦鼻根,约20次,使鼻根略红即可停止。中医认为,鼻根反映心的状况,心主神明,白天思虑太过,晚上时,按擦鼻根处,可以帮助入眠。

拿鼻翼

广元癫痫病医院排名榜 dent:2em;text-align:left;">用拇指与食指同时放在鼻翼两侧,轻轻拿起鼻翼然后放下,动作反复约20~50下。适合偶尔感到鼻塞或脾胃功能较差,食用较凉食物之后易的人。中医认为,鼻翼可以反应胃肠道的状况,按摩此处,可使气血运行通畅,以调整脾胃功能。

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