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枇杷润肺止咳防感冒 吃法有讲究

时间:2020-05-19  来源:白露节气艾灸养生

枇杷是南方一种较为常见的水果,可以有效的缓解等道症状。可是,枇杷的皮是很难剥掉的,有什么窍门可以轻松剥掉枇杷皮呢?今天,为大家介绍的就是枇杷的吃法和剥皮的方法,快来看看吧。

枇杷的营养价值

枇杷含有丰富的素,其中所含的B1银川治疗癫痫病医院哪里好7维生素有很好的防癌效果。它能移除我们体内的自由基,并抑制亚硝酸盐的致癌反应,从而达到很好的防癌效果。枇杷还含有丰富的维生素A,维生素A是我们眼部保持健康的重要营养成分,缺乏维生素A会导致眼部,症,眼等眼部疾病,严重的甚至会造成视网膜脱落,所以常吃枇杷可以达到很好的护眼效果。

枇杷的功效和作用

促进消化。枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

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润肺止咳。枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。

预防感冒。枇杷实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒。

防止。枇杷叶可晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃降逆之功效,为止呕之良品,可治疗各种呕吐。

减肥瘦身。枇杷富含粗纤鄂州癫痫病医院那个好 维及矿物元素,每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物,并且含有维生素B1和维生素C,是很有效的减肥果品。

补充营养。批把含有多种营养素,能够有效地补充机体营养成分,提高机体抗病能力,发挥强身健体的作用。

与此同时,枇杷的吃法都有哪些呢?

尚未成熟的枇杷切勿食用。

癫癫病用什么药治疗最好?tyle="text-indent:2em;text-align:left;">枇杷果核中含有苦杏仁甙,有毒,千万不要误食,以免危害健康及生命。

吃枇杷时要剥皮。除了鲜吃外,亦有以枇杷肉制成糖水罐头,或以枇杷酿酒。

枇杷不仅果肉可入药,其核、叶、根也有药用价值。鲜枇杷洗净,生吃,就能治疗口干等不适。另外,将鲜枇杷50克,洗净去皮,加冰糖5克,熬半小时后服用,对于扁桃体发炎引起的咽喉红肿特别有效。

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