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狐臭患者饮食应注意什么呢

时间:2020-06-17  来源:白露节气艾灸养生

1、少吃红肉,多吃白肉。红肉指的是猪肉、牛肉、羊肉等脂肪含量高的肉类;白肉指的是禽肉及鱼肉,脂肪含量相对会少一些。吃多了含油脂丰富的,部分油脂就会跟着血液流动,最终由大汗腺排出,经细治癫痫权威医院菌分解后形成狐臭。所以狐臭患者应尽量少吃油腻和含油脂高的食物。

2、忌食有刺激性气味的食物。像洋葱、蒜头、辛辣等食物中含有一定的硫,被人体吸收后,异味会随汗液排出,所以武汉哪家医院治疗癫痫病治得好这些食物应该尽量少吃或不吃。

3、忌食含油脂较多的干果。花生、瓜子、核桃等干果中的油脂含量也比较丰富,所以还是少吃为妙。

4、多吃富含水分的瓜果蔬菜中国治癫痫医院有哪些。西瓜、冬瓜、白菜、橙子等含有丰富的纤维素和水分,能加速肠道中有机物的排泄,对减低狐臭味有一定帮助。

5、多喝乳酸饮品。乳酸饮品可抑制体内的有害细菌滋生,而且细菌不喜欢中医治疗癫痫病效果怎么样在酸性环境中生长,所以狐臭患者要经常喝乳酸饮品。

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