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刮两下真能瘦手臂吗 超火爆却最没用的减肥方法

时间:2020-06-17  来源:白露节气艾灸养生

近阶段,几家热门论坛上,来自日本瘦身美容小件受到追捧:红外线超薄瘦脸面罩、瘦肩滚轴按摩器、负离子瘦脸按摩机,形形色色的美容小器具因价格低、模样俏、用法简易而深受欢迎。专家为你揭开这些小器具的真实面目。

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一款日本产的“Y型凹凸滚轴按摩器”,打出的广告是“敲敲打打塑造 完美 曲线,和‘蝴蝶袖’说Byebye!”介绍上说,只需将按摩器固定在手臂上,随时随地用它的50粒凹凸颗粒来回按摩,便能达到“细瘦”功能,“大饼脸、“蝴蝶袖”、小象腿一族专用”。

西宁哪里治癫痫#!好>医生说法:按摩器按摩不到肌肉

所有主张用按摩器实现局部的办法,都存在几个误区。

首先,它们都属于自我按摩,自我按摩的功效远远低于别人替你按摩,人体各处的肌肉具有协调性,倘若你抬手为自己的脸按摩,那脸部肌肉必然受北京癫痫病权威医院有哪些抬手这个动作影响,呈收缩状态,而按摩必须在肌肉放松状态下进行才有效果。

另外,这些抖动型的按摩器早在几年前就被发现无甚用处,因为它们只是上下抖动,按到的是表皮,而真正该接受按摩的应是肌肉,正确的按摩应该根据肌肉的排纹,配以正确的手势加以按摩,有方向性、频率性、节奏性乌鲁木齐专业癫痫医院。这些都不是按摩器可以做到的,按摩器只能让皮肤发痒、发热。

被动的效果远不如主动运动,这道理大家都知道,但因为偷懒,按摩器永远会畅销。

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