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落枕的推拿疗法 –

时间:2020-09-17  来源:白露节气艾灸养生

【概述】

落枕又称 失颈 、 失枕 ,临床上以颈项疼痛,活动受限为特征,轻者一周内自愈,重者可延至数周。

本病多由于各种原因引起颈部肌肉突然收缩,肌纤维部分断裂,或睡眠姿势不当,枕头过高、过低青岛癫痫怎么治,这家医院靠谱致一侧颈部肌肉长时间处于伸展状态;或体虚之人,慢性劳损者外感风寒之邪,以致气血停滞,经络闭塞。临床常见颈部歪斜,活动受限,动辄疼痛加剧,患侧肌肉紧张,压痛明显,可波及同侧头部、上背部及上臂。

按摩能疏散风寒,温经通络,理筋武汉哪家医院专治疗癫痫解疼,使颈部气血通畅,肌肉放松,落枕症状随之解除。

【按摩疗法】

(1)取坐位,以拇指指腹端按揉风府、风池、风门、天宗、肩井穴各2分钟,以有酸胀麻木感为度;再用拇指、示(食)指拿住颈部僵硬的肌肉向上提武汉癫痫病医院好吗,治疗经验分享捏2分钟;最后以掌擦法擦患侧颈部2分钟,以热为度。

(2)取坐位,用两手托其头部,慢慢旋转,屈伸,再用攘法或推法,在患侧颈肩部治疗,然后一手托下颌部增加旋转度,注意手法要轻柔,不能暴力摇动,以免引起损伤(图17-1)。甘肃三甲医院癫痫病p>

(3)取坐位,用拇指点按落枕、列缺穴各1分钟,以局部有酸胀感为度。

(4)取仰卧位,两侧下肢伸直,用拇指指端用力点按悬钟、后溪穴各1分钟,以局部有酸胀麻感为度。

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