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一岁半宝宝缺锌的症状,3岁宝宝缺锌的症状

时间:2020-09-19  来源:白露节气艾灸养生

锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育过程中起着极为重要的作用,缺锌将直接造成儿童免疫力低下,影响孩子的生长发育,导致身材矮小或智力发育不良等严重后果。

宝宝缺锌常见的症状是:食欲减退,挑食、厌食、拒食,食量减少,孩子没有饥饿感,不主动进食。

有的缺锌的孩子还会有异食现象,乱吃奇奇怪怪的东西比如:咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等。由于缺锌导致生长发育缓慢,头发会出现枯黄、稀疏、脱落的表现。

缺锌可使指甲出现白斑,手指长倒刺,口腔溃疡或出现地图舌。

缺锌可造成免疫力低下,抵抗力差而经常感冒发烧等,反复呼吸道感染如:扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等;

缺锌还会出现视力问题:视力下降,容易导致夜视困难、近视、远视、散光等。

宝宝生长发育的速度是很快的,对锌的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,造成锌摄入量不足。而作为人体必需微量元素的锌却不能在体内合成,补锌只能靠食物来供给。

因此,要尽量避免长期吃精制食品,饮食注意粗细搭配武汉最好癫痫病医院;多吃含锌丰富的食物,如:牡蛎、鱿鱼、红色肉类、动物肝脏等。已经缺锌人群必须选择服用补锌制剂,一般可选择葡萄糖酸锌口服液或硫酸锌口服液。

缺锌的宝宝不爱吃饭,头发少而且黄,要不心的话还是去医院让医生给开些补锌的吧。

一岁多的宝宝缺锌的话,平时你可以给宝宝吃点葡萄糖酸锌钙口服液来进行补充就可以。

宝妈们,你是否知道自己的宝宝已经出现了缺锌的问题,存在这样的症状表现吗,可别大意了,长期的缺锌,对宝宝的影响甚大,尤其是大脑的发育,影响到智力的问题。

如下的一些症状表现,你满足3个表现以上,基本就可以断定宝宝是有缺锌情况的。

宝宝缺锌的症状表现

1、好动,注意力不集中,头发还稀少。

2、反复迟缓,严重的甚至还会影响到孩子的智力发育问题。

3、挑食厌食频繁发生,消化能力变弱。

4、出现体弱多病,免疫力低下,动不动就感冒发烧。

5、虚汗盗汗,容易得口腔溃疡。

怎么给孩子正确的补锌呢?

小儿癫痫病能住院吗可以让医生推荐一些适合孩子年龄段吃的补锌剂,易碎易溶的,这样可以嚼服也可以兑水喝,首选3代蛋白锌剂,新稀宝锌硒宝片,这对于宝宝来说无疑是最好的,易吸收。

最好还是让宝宝在饭前1小时吃,这对于宝宝的肠道吸收,更有帮助,吸收更好,当然这也是其中一方面而已,给宝宝食补,那是最好不过的了。

日常的补锌食物有哪些?

日常肉类:牛肉,大虾,牛羊的肝脏。

日常含锌多的蔬菜:土豆,胡萝卜,南瓜,白萝卜。

宝宝如果缺锌了,那么就会影响到宝宝的生长发育问题,所以一定得重视,要养成宝宝不挑食的好习惯,食物进补正常,营养才不会流失,若发现宝宝缺锌,那么需及时的补上,这样宝宝才能健健康康的成长。

人体中含有多种微量元素构成,每一种都不可或缺,这其中锌元素对身体尤为重要,它对人体的骨骼、代谢、性征等方面影响重大。但有的孩子存在缺锌的表现,家长却没有重视起来,我们一起来看看:

宝宝缺锌的症状

1.免疫力降低

锌元素对人体的免疫力有调节作用,如果体内锌元素不足,就郑州市惠济区军海医院口碑怎么样?好吗?可让病毒细菌有机可乘,使宝宝容易免疫力低下。

2.影响生长发育

家长如果发现宝宝的身高明显低于同龄人,可以带宝宝去医院检查一下是否缺锌。因为缺锌会使生长速度变慢,出现发育迟缓。

3.食欲不振

锌元素影响着核酸和蛋白质的合成,还会让身体中的酶保持活性,如果缺锌会直接影响这些功能,还会使口腔黏膜出现异变,这几样加起来就会明显降低宝宝的食欲,让宝宝不爱吃饭。

4.口腔溃疡、异食癖

身体缺乏锌元素,还会导致宝宝嘴里的溃疡不易愈合,并且容易反复发作。症状较严重时,有的宝宝还会出现爱吃墙皮,煤渣等异食癖。

如何正确补锌

1.母乳中含有丰富的锌元素,足够宝宝生长所需,所以妈妈们要坚持母乳喂养,如果因为各种原因不能哺乳需喝奶粉的话,要给宝宝选择强化锌的配方奶粉。

2.宝宝6个月之后,母乳中的锌元素已不能满足宝宝生长所需时,要及时给宝宝添加含锌的辅食,如强化锌的米粉、肉糜等。

3.如果宝宝不愿意接受食补,体内锌元素又比较缺乏的情况下,可以给宝宝吃一些锌邯郸市癫痫病医院预约挂号补充剂,这样可以直接有效地补锌。

4.生病也会导致锌元素的流失,所以宝宝生病后要及时就医治疗,并配合医生有效的补充锌元素。

补锌要避免两个误区

1.牛奶和锌剂一起吃

很多家长在给宝宝吃补锌制剂的时候,喜欢让宝宝用牛奶冲服,觉得牛奶含钙高,这样吃既能补锌又能补钙,一举两得。其实这样是错误的,牛奶等高蛋白饮品反而会抑制锌元素的吸收,所以补锌时尽量不要喝牛奶。

2.不管是否缺锌,都给宝宝补

不少家长容易走入一个误区,觉得既然锌这么好,那不管宝宝缺不缺,都给宝宝补锌。殊不知,锌元素是人体中的微量元素,占比例很少,一旦补充过量不但无益,反而有害。只有宝宝出现缺锌的症状,如个头矮小、厌食挑食等才可考虑为缺锌,此时家长可以带宝宝去医院检测一下微量元素,如果显示确实缺锌,才可以额外补锌。

宝宝生长发育迅速,每天都需要充足的营养供给,各种微量元素充足,才能茁壮成长。但是补充锌等微量元素,一定要在正确的前提下,切不可随意乱补。以上几条建议希望妈妈们都能收好记住,避免补锌路上步入误区。

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