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是不是吃素越多,三高降得越快5个

时间:2020-11-21  来源:白露节气艾灸养生

???正?

2019-06-29 16:35:49

可以,不过素食要广泛,多样性一点,这样就可以避免因为不吃肉造成某些营养元素的缺失。

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2019-06-29 16:34:57

少吃可以,不吃不行,不吃的话容易造成营养不均衡。或者吃素但是要保证维生素B供应。

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2019-06-29 16:33:52

肉只要不是专门去吃肥肉,一般鱼肉、鸭肉、牛肉,是不会造成三高的,另外要注意的是如果肉食炸过的或者烹饪的时候用了大六安儿童癫痫治疗那个医院好?量的油,也属于油腻食物

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2019-06-29 16:31:02

三高人群饮食主要以清淡为主,但是清淡不是不吃肉,清淡是少油少盐郑州哪家医院看癫痫好,少吃辛辣食物

"撕心裂肺的伤/

2019-06-29 16:27:21

只吃素不吃肉会造成内分泌紊乱,不是好事儿

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